Un massage du corps entier, pour lâcher prise.
L'Abhyanga est le massage emblématique de l'Ayurveda. L'huile chaude est appliquée généreusement, avec des gestes enveloppants.
Les gestes sont lents, rien ne presse : vous n'avez plus qu'à vous laisser aller et à lâcher prise.
Avant de commencer, je prends le temps de vous interroger sur votre état de santé et vos contraintes, pour adapter le soin à ce que vous vivez.
Je me suis formée à ce massage auprès de Sandra Hoche, au centre Vitaesphère.
Ce soin vous conviendra si
- Vous avez besoin de lâcher prise
- Vous ressentez des tensions ou de la fatigue
- Vous cherchez un massage long et enveloppant
- Vous aimez les soins à l'huile chaude
